Поиск по базе сайта:
Шварценеггер А. - Новая энциклопедия бодибилдинга
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.
Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.
Тэги: бодибилдинг, тренинг, программы, питание, тренировки, советы, Арнольд, Шварценеггер
Опубликовал: Egoless 16 февраля 2010 в Физкультура и Спорт, Здоровье