Уортон Д., Уортон Ф. - Здоровая спина



Уортон Д., Уортон Ф. - Здоровая спинаСкачать книгу Уортон Д., Уортон Ф. "Здоровая спина".

Книга написанная очень знаменитыми врачами ортопедами, их советы и методики помогут вам излечить и главное предупредить заболевания спины. Что позволит вам жить со здоровой спиной и не бороться с ее болезнями до конца жизни.

Эта книга позволит вам:

* Быстро снимать боль и восстанавливать подвижность при различных нарушениях
* Понимать причины происходящего со спиной и связывать боли в ней с проблемами в других частях тела
* Освоить программу активного избирательного растягивания и укрепления мышц
* Поддерживать здоровье спины с помощью упражнений, вписывающихся в любой, самый напряженный график.

Тэги: советы, методика, лечение, заболевания спины, здоровая спина, Уортон

 

Информация для скачивания книги
Уортон Д., Уортон Ф. - Здоровая спина

 

 Автор

Джим Уортон, Фил Уортон

 Год

2004

 Страниц

289

 Издательство

PWP

 Формат

.djvu (форматы / программы)

 Размер

17.4 Mb

 Ifolder

Скачать файл с ifolder.ru

 Depositfiles

Скачать файл с Depositfiles.com






Внимание! Пароль на архив: internet-biblioteka.ru

Здесь вы можете скачать книгу Уортон Д., Уортон Ф. - Здоровая спина в формате .djvu абсолютно бесплатно.

Скачать книги по Физкультуре и Спорту, Здоровью